今週も週３の自転車。最近自転車は、通勤でしか乗る時間取れなくて。でも、週３ぐらい乗れてるので、脚の筋肉もそんなに後退しないので、良いかな。今週は１度午後出社で、ゆっくり昼間遠回りして自転車通勤したら、暖かい中すごく気持ちよかったです。 今回…
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